В лицее БГУ прошел тренинг «Устранение экзаменационного стресса»

15/05/2024

В лицее «Молодые таланты» при Бакинском государственном университете (БГУ) прошел тренинг «Устранение экзаменационного стресса».

В ходе тренинга психолог сектора психологической помощи БГУ Натаван Гасанзаде и психолог лицея Эсмер Мехтиева рассказали учащимся о влиянии стресса на нашу жизнь и способах его устранения. Лицеистам разъяснены признаки стресса и правила поведения в это время. Проведена практическая работа по снятию стресса, напряженности в дыхании и мышцах.

В конце тренинга показан видеоролик «Менеджмент стресса» и даны ответы на вопросы учащихся.

Новости

В БГУ начался новый учебный год

В БГУ начался новый учебный год
16/09/2024

Возможность для студентов БГУ принять участие в программе в Таиланде

Возможность для студентов БГУ принять участие в программе в Таиланде
13/09/2024

Ко Дню знаний в БГУ подготовили книжную выставку

Ко Дню знаний в БГУ подготовили книжную выставку
13/09/2024