BDU-da “Stres və stresin idarə olunması” mövzusunda növbəti təlim

02/05/2025

Bakı Dövlət Universitetində (BDU) Psixoloji yardım sektoru, Geologiya fakültəsinin Tələbə Həmkarlar İttifaqı Komitəsi, Tələbə Gənclər Təşkilatının birgə təşəbbüsü ilə “Stres və stresin idarə olunması” mövzusunda maarifləndirici təlim keçirilib.

Sektorun psixoloqu İlkanə İmranın keçirdiyi təlim zamanı tələbələrə stresin yaranma səbəbləri, orqanizmə təsirləri və onunla mübarizə yolları barədə ətraflı məlumat verilib. Psixoloq müxtəlif nəfəs texnikaları, praktik nümunələr və interaktiv fəaliyyətlər vasitəsilə stresi idarə etmək yollarını izah edib. Tələbələr diqqət toplama məşqləri və emosional tənzimləmə strategiyaları ilə tanış olublar.

Tədbirin sonunda iştirakçıların sualları cavablandırılıb.

Xəbərlər

BDU-nun Astrofizika kafedrası: “Bu ilin sonunadək iki Super Ay hadisəsi müşahidə olunacaq”

BDU-nun Astrofizika kafedrası: “Bu ilin sonunadək iki Super Ay hadisəsi müşahidə olunacaq”
24/10/2025

BDU-da ixtisaslaşmaların beynəlxalq akkreditasiyasına hazırlıq məqsədilə görüş keçirilib

BDU-da ixtisaslaşmaların beynəlxalq akkreditasiyasına hazırlıq məqsədilə görüş keçirilib
24/10/2025

BDU-da elmi seminar: “Dərman bitkiləri, nanodərmanlar, alınma metodları və perspektivləri”

BDU-da elmi seminar: “Dərman bitkiləri, nanodərmanlar, alınma metodları və perspektivləri”
24/10/2025