BDU-da “Stres və stresin idarə olunması” mövzusunda növbəti təlim
02/05/2025
Bakı Dövlət Universitetində (BDU) Psixoloji yardım sektoru, Geologiya fakültəsinin Tələbə Həmkarlar İttifaqı Komitəsi, Tələbə Gənclər Təşkilatının birgə təşəbbüsü ilə “Stres və stresin idarə olunması” mövzusunda maarifləndirici təlim keçirilib.
Sektorun psixoloqu İlkanə İmranın keçirdiyi təlim zamanı tələbələrə stresin yaranma səbəbləri, orqanizmə təsirləri və onunla mübarizə yolları barədə ətraflı məlumat verilib. Psixoloq müxtəlif nəfəs texnikaları, praktik nümunələr və interaktiv fəaliyyətlər vasitəsilə stresi idarə etmək yollarını izah edib. Tələbələr diqqət toplama məşqləri və emosional tənzimləmə strategiyaları ilə tanış olublar.
Tədbirin sonunda iştirakçıların sualları cavablandırılıb.
Xəbərlər
BDU-nun 9 tələbəsi “Codelandia”nın xüsusi təqaüd proqramlarının qalibi olub
BDU-nun 9 tələbəsi “Codelandia”nın xüsusi təqaüd proqramlarının qalibi olub
BDU-nun təşkilatçılığı ilə tələbələr arasında "Çəkişmə" hüquq müsabiqəsi başa çatıb
BDU-nun təşkilatçılığı ilə tələbələr arasında "Çəkişmə" hüquq müsabiqəsi başa çatıb
Bolqarıstanlı alimlər BDU-nun Filologiya fakültəsinin qonağı olublar
Bolqarıstanlı alimlər BDU-nun Filologiya fakültəsinin qonağı olublar